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小麦で薄毛になるって本当?!

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薄毛に効果のある食べ物もあれば、薄毛になりやすい食べ物もあります。
その1つが「小麦」なのです。
小麦と言えば、パンやうどん、ラーメンなど私達の食事には欠かせない食べ物の1つになります。
ではなぜ小麦を食べると薄毛になってしまうのでしょうか?
ここでは小麦と薄毛になる関係性について考えてみましょう。

本当に小麦が原因で薄毛になるの?!

小麦はパン以外にも揚げ物に使用する天ぷら粉、パン粉、お好み焼き粉や、パスタやうどん、そうめんなどの麺類、さらにはケーキやクッキーなどのお菓子類にも使われています。
毎日必ず小麦を摂取していると言っても過言ではないほど、私達の食生活は小麦で支えられているでしょう。
ウィリアム・ディビスの著書である「小麦は食べるな!遺伝子組み換えの恐怖!」によると、小麦を摂取することでセリアック病に似た、炎症が皮膚に出きてしまい、円形脱毛症になってしまうことがあるそうです。
また炎症を起こしてしまった毛包は毛を支える力が弱まってしまうので、毛が抜けやすくなり抜け毛、薄毛につながるのです。
脱毛してしまった場合、小麦を食べ続ければ食べる限りずっと毛は抜け続けると言われています。

なぜ小麦が薄毛の原因を作ってしまう?!

ではなぜ小麦が抜け毛を引き起こしてしまうのでしょうか?
それは小麦に含まれるグルテンに理由があったのです。
グルテンは小麦や大麦などの穀物の胚乳から生成されるたんぱく質の一種であり、弾性があります。
このグルテンを食べることでアレルギーを発症する方がおり、グルテン不耐性、グルテン過敏症、セリアック病などです。
抜け毛が起こるのもセリアック病に似た毛根部分の炎症が起こるわけですから、グルテンに対するアレルギーが体の中で起こっていると言えるでしょう。
このグルテンアレルギーは、一般的なアレルギーに比べて発症速度が遅いため、本人たちもアレルギーなのかどうかわかっていないという人が多いのです。
薄毛が気になる人はできるだけ小麦の摂取は控えた方がよいかもしれませんね。

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